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松山帰還作戦実行中
昨日から冷蔵庫内消費作戦を実行。
昨日は、肉団子、おでん+うどん
朝から、ハンバーグ、ベーコンエッグ(卵3個)、ふかひれスープ
と食べて、お腹いっぱい。

この状態で、黒田病院で尿酸値を測ってもらいました。

お薬無しで尿酸値3.6。
「完全に治ってます。」
とお医者さんに言われ、とってもほっとしています。

普通の食事をしていたら、それだけで高カロリーなので、
ご飯を中心にした食事をずっと続けていたのが良かったのだと思います。
家に帰ってもこの食生活は変えずに、
妻の作る高カロリー食品の誘惑に負けず、
お菓子の誘惑もしりぞけ、
頑張らなければ・・・。

自律神経失調症で薬をもらっていた、かまたクリニックにも行き、
最後のお薬を処方してもらい、
松山で通っていた病院で同じ薬をしばらく出してもらうことにしています。

気温が高い時に、汗が引くようになることを確認しないと、
また変になってもいけませんから。
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プロフィール

watasitotaiwa

Author:watasitotaiwa
もともとmixiに書いていた日記なのですが、見たいという人がいるので、こちらに転記してます。

2011年10月から東京へ単身赴任していたのですが、今は戻ることができました。

妻一人、一匹200円以下の熱帯魚多数(といっても60cm水槽に入る程度)と神戸の大学に行った娘と広島の大学に行った息子を養っております。

IT関連の仕事をしています。
体力勝負の職場ですが、徹夜の勤務が無くなったので、ちょっと安心。

単身赴任から戻ってきて、子供たちはそれぞれの大学に通い始め、家には妻と二人っきりになっています。
本来の自分の生活をぼちぼち取り戻そうかと考えております。

心の病になったことを逆手にとって、心のあり方をさぐるようになりました。
産業カウンセラー養成講座に関わったことが、私の人生を大きく変えたような気がしてます。

http://www.dokidoki.ne.jp/home2/ramirezi/

私は現役のSEなので、カウンセラーを職業にできる立場にはいません。
ですが、カウンセリングの勉強は自分の人間成長に大きく役立ちます。

良い人間関係を作ることが、人として生きるうえで何よりの幸せではないかと思います。
このブログでそういう出会いがあればいいと思います。

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