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泳いできました。
いつも休日は泳ぎに行きます。
今日は息子も一緒なので、400m程度軽く流す程度でした。
いつも利用するのは50mのコースです。
このプールはちょっと変わったプールで、50mの大きなプールのうち2コースを除いて半分にし、25mプールと残りのプールって感じで効率的に使えるようにしてあるプールなのです。
http://www.m-taikyo.com/aqua/hayasi.html

中学校の水泳部らしき人たちが50m一般コースを使って練習をしていたのですが、まあ、一般人のためのコースですので、自分のペースで泳ぎました。
一応右側を泳ぐルールなので、ゆるゆる、ゆっくり泳いでいるつもりでも、練習している子供に追いついてしまいます。
「頑張れ水泳部、こんな親父に負けるなよ」
などと思いながら適当に追い越しをかけます。

普段、コンピュータに向かうだけの仕事をしていると肩こりがひどいのですが、泳ぐと気持ちよくこりもほぐれていい感じです。

その後、子供と適当に遊んで、ジャグジーに浸かり、シャワーでシャンプー&リンスをして一休み。
いつものドラッグストアーでタウリン飲料とアミノバイタルスーパスポーツhttp://www.aminovital.com/products/super.html
を買って、近くのTSUTAYAでまったりと・・・。
息子がZガンダムを見たいというのでそれを借りて今日はそれを見るといった感じですか・・・。
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テーマ : 水泳
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

watasitotaiwa

Author:watasitotaiwa
もともとmixiに書いていた日記なのですが、見たいという人がいるので、こちらに転記してます。

2011年10月から東京へ単身赴任していたのですが、今は戻ることができました。

妻一人、一匹200円以下の熱帯魚多数(といっても60cm水槽に入る程度)と神戸の大学に行った娘と広島の大学に行った息子を養っております。

IT関連の仕事をしています。
体力勝負の職場ですが、徹夜の勤務が無くなったので、ちょっと安心。

単身赴任から戻ってきて、子供たちはそれぞれの大学に通い始め、家には妻と二人っきりになっています。
本来の自分の生活をぼちぼち取り戻そうかと考えております。

心の病になったことを逆手にとって、心のあり方をさぐるようになりました。
産業カウンセラー養成講座に関わったことが、私の人生を大きく変えたような気がしてます。

http://www.dokidoki.ne.jp/home2/ramirezi/

私は現役のSEなので、カウンセラーを職業にできる立場にはいません。
ですが、カウンセリングの勉強は自分の人間成長に大きく役立ちます。

良い人間関係を作ることが、人として生きるうえで何よりの幸せではないかと思います。
このブログでそういう出会いがあればいいと思います。

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